20260204_10,503歩

10,503歩でした。Good！

昨日から出張で、出張先までは車で移動。

その後、出張先施設等で、動き回るタイミングがあり、それなりに歩けました！

少しの移動もトレーニングの意識を持って動いています。

その積み重ねが、何らかの成果をもたらしてくれると思っています。

毎日、継続していきます！