20260221_14,358歩

14,358歩！

9.52km！

大阪マラソン前日、エントリー手続きで会場内をかなり歩けたのと、夕方買い物に行く時に、ぼちぼちと歩いていきました。

疲労が残ることはあまり気にせずに、できることをやっておこう、ということで前日も体を動かした感じです。

昨日のマラソンの結果は改めて書きますが、歩くのでもそれなりに準備はできることがわかりました。

家族との話し合いで、来年、再来年は大阪マラソン参加はできないかもしれませんが、ダイエットや脚作りのために、ウォーキングは継続します。